RSS-лента   Твит

Основы ухода за кожей после 30 лет

Любая женщина после 30 лет становится слишком занятой, чтобы осуществлять правильный уход за своей кожей. Постоянные стрессы, нагрузки, множество личных и профессиональных обязательств, все это оставляет свой негативный след по отношению к коже, в том числе и коже живота. Морщины и темные круги под глазами также начинают становиться все более заметными.

Советы

Чтобы избежать появления темных кругов, выбирайте продукты, которые содержат гидрохинон и другие осветляющие компоненты. Остановите свой выбор на тех продуктах, которые вы бы не купили раньше в подростковом и двадцатилетнем возрасте.

Кожа под глазами также, вероятно, падет первой жертвой морщин в ваши 30 лет. Лучший способ избежать этого, выбрать продукты, которые содержат увлажняющие вещества, которые помогают сохранять кожу под глазами увлажненной в течение дня. Обязательно включите в свое питание продукты с SPF-фактором, чтобы защищать кожу и глаза от солнечных ультрафиолетовых лучей.

К ним относятся черный шоколад, который содержит флавоноиды (антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими старение и появление морщин). И виноград, лучший фрукт для ухода за кожей, который содержит много ресвератрола, антиоксиданта способного замедлять клеточную дегенерацию кожи.

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв