RSS-лента   Твит

Основы ухода за кожей после 40 лет

С возрастом, особенно после 45 лет, кожа вашего тела начинает значительно истощаться. Это делает поры, сальные железы и фолликулы более заметными невооруженным глазом окружающих, тем самым перенося все внимание не себя. Лучшие способ избежать этого, проводить регулярный уход с отшелушиванием кожи при помощи специальной чистящей кисти или альфа-гидроксикислот.

Советы

После 45 лет, вы должны понимать и важность внутреннего ухода за вашей кожей. Это значит, вам надо сделать выбор в пользу витаминных добавок, которые пополнят запас утраченных витаминов и полезных веществ в коже. В дополнение к витаминам, вы также можете принимать добавки, содержащие аминокислоты, антиоксиданты и глюкозамин.

Выберите средства по уходу за кожей, которые содержат фитоэстрогены, экстракт корня солодки, ретинолы и гиалуроновую кислоту, чтобы устранить припухлость кожи и первые признаки старения. Также вам необходимо иметь достаточный уровень коллагена, важного компонента для кожи.

Сделайте выбор в пользу диет, которые содержат такие пищевые продукты, как апельсины, морковь, сладкий картофель и другие, в которых много витаминов, необходимых для ресинтеза коллагена и обновления клеток кожи. Это поможет предотвратить появление второго подбородка и сделать кожу более подтянутой и упругой. Удачи!

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв