RSS-лента   Твит

Основы ухода за кожей после 20 лет

Получение идеальной кожи это не подвиг, который приходится совершать, проходя через сложнейшие проблемы. Наоборот, это очень простой процесс, которому следует уделять достаточное внимание, если вы хотите пожать плоды вашего труда. Почти каждая программа по уходу за кожей (в том числе и после 20 лет) или лечение подчеркивает необходимость внесения изменений в свой ежедневный распорядок дня по уходу за кожей с возрастом.

Основы: 

Существует еще одно распространенное заблуждение людей о том, что кожа начинает стареть только после 30 лет. Тем не менее, первые признаки старения проявляются на вашей коже, уже, как только вы пересекаете рубеж в 20 лет.

Так что никогда не поздно начинать использовать продукты против старения. И лучшим вариантом будет, если вы начнете применять их сразу после того как достигнете 20-летнего возраста. Старайтесь покупать продукты по уходу, которые содержат такие полезные элементы как витамин А и С, альфа гидроксильные кислоты и гликолевую кислоту, чтобы эффективно бороться с признаками старения.

Уделите внимание своим пищевым привычкам и диете, старайтесь избегать фастфуда и рафинированных продуктов, которые могут сильно навредить вашей коже. Выбирайте натуральные продукты, которые способствуют оздоровлению кожи, в том числе оливковое масло, семена и орехи, в которых много витамина Е, очень полезного для клеток.

Примите свой естественный цвет лица и попытайтесь подчеркнуть его лучшие стороны и достоинства и не делайте выбор в пользу агрессивных отбеливающих кремов или средств для загара, которые чрезвычайно суровы по отношению к коже и могут сделать уход за ней сплошной мукой.

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв