RSS-лента   Твит

Лечение угревой сыпи на лице в домашних условиях

лечение угревой сыпи на лице

лечение угревой сыпи на лице

Вопрос о том, как избавиться от угрей (акне) в домашних условиях достаточно актуален. Особенно часто его задают подростки, хотя люди в возрасте также не являются исключением. Хотя сейчас предлагается множество видов лечения угревой сыпи на лице, включая различные медицинские методики, вы вполне можете справиться с этой проблемой и дома. Достаточно принять на вооружение способы и рекомендации, о которых я расскажу ниже.

Для начала я хочу поделиться с вами 2 хорошими способами, которые помогут вам быстро очистить поры на лице и избавиться от угревой сыпи в короткие сроки.

Маска с медом и корицей

По мнению западных дерматологов, корица и мед являются идеальный решением для избавления от акне. Для этой маски вам понадобится:

  • 1 чайная ложка корицы и 3 столовые ложки меда. Смешать их вместе, пока не получится вязкая липкая масса.
  • Затем хорошо вымойте лицо чистой водой, просушите его полотенцем и нанесите маску вечером на лицо, особенно уделяя внимание проблемным областям. И не смывайте маску до следующего утра!
  • На следующее утро смойте маску теплой водой и повторяйте эту процедуру каждый день, пока угревая сыпь не начнет исчезать.

Если угри незначительные, то можно использовать масло чайного дерева и его мед манука. Дело в том, что чайное дерево очень полезно для здоровья лица и легко устраняет мелкие прыщи в очень короткие сроки. Но если этот метод не работает для вас, у меня есть еще один вариант решения это проблемы.

Лечение угревой сыпи с помощью льда

Лед это, пожалуй, сам дешевое и одновременно самое эффективное средство против угревой сыпи на лице. Лед хорошо сужает поры, удаляет грязь и масло с лица, так что угри начнут быстро исчезать. Хотя лед я считаю лучшим средством, чем маски из меда с корицей, но его использование зависит от состояния вашей кожи. лечение угрей на лицеКак использовать лед:

  • Во-первых, заморозьте воду в кубиках заранее.
  • Затем хорошо вымойте лицо чистой водой и высушите его полотенцем.
  • Затем приложите кубик льда на места скопления угревой сыпи на 20-30 секунд. Затем переходите к следующей проблемной области.
  • Процедуру следует повторять несколько раз в день, пока акне не начнет уменьшаться.

Особенно хорошо использовать лед, если у вас толстые и крупные прыщи.

Это основные советы, которые помогут вам избавиться от угревой сыпи в домашних условиях. Однако, если вы не верите в натуральные домашние ингредиенты можете попробовать средства с перекисью бензоила или салициловой кислотой. Но я не советую злоупотреблять этими продуктами, так как они очень агрессивны по отношению к коже лица.

Также рекомендую попробовать маски с серой, которые специально предназначены для проблемной кожи.

Дополнительные советы по лечению

Надо понимать, что средства, которые я перечислила выше, помогают устранить лишь симптомы угревой сыпи, но не устраняют причины. А причинами появления акне могут быть:

  • стресс
  • наследственность
  • неправильное питание
  • отсутствие физической активности
  • сухая кожа
  • плохая вода
  • частое дотрагивание руками до лица (особенно, если вы сидите, опираясь лбом на руку)
  • обезвоживание организма (частая проблема летом)

Поэтому лечение угревой сыпи должно быть комплексным и включать в себя следующие меры:

  • Первое, что вы должны сделать, это поменять свое питание. Следуйте сбалансированной и здоровой диете. Ешьте больше фруктов, овощей, ягоды и зерновых. И избегайте всякой промышленной и рафинированной пищи, в которой много консервантов и прочей химии и мусора. Это сильно влияет на здоровье нашего кишечника. А если пищеварение страдает, то это будет способствовать появлению акне, угрей и прыщей.
  • Также я рекомендую пить чащей зеленый чай без сахара. В нем много антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами.
  • Мойте лицо не чаще чем 2 раза в день и делайте это правильно. В зависимости от того где вы живете, обратите внимание на качество воды из-под крана. Если в ней много химических веществ, то это будет негативно сказываться на состоянии кожи лица. Поэтому я рекомендую приобрести фильтр для воды. Используйте мягкое мыло, которое содержит увлажняющий крем, а после умывания наносите лосьон для лица с витамином Е, который не содержит масла.
  • Включите регулярную физическую активность в свой распорядок дня. Это также поможет вам избежать стресса и поднимет настроение. Можете записаться в тренажерный зал или просто делать пробежку утром или вечером.
  • Летом следует правильно ухаживать за кожей. Как это делать я рассказывала здесь. Хотя воздействие солнечных лучей сначала помогает уменьшить угри, но это имеет негативные долгосрочные эффекты, с которыми вам придется еще долго бороться. Особенно зимой. Поэтому всегда используйте солнцезащитный крем. И тогда лечение угревой сыпи (акне) на лице не будет для вас проблемой.

Помните, главное бороться с угрями в комплексе. Удачи!

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв