RSS-лента   Твит

Как дольше сохранить загар после отпуска

Как сохранить загарВот и наступило долгожданное лето, а это значит что пора отпусков уже близко. Не обойдется и без красивого бронзового загара. И лично я как раз из тех женщин, которые хотят сохранить загар после отпуска подольше. Чтобы это сделать, надо воспользоваться некоторыми рекомендациями, про которые я и хочу сегодня рассказать.

Кстати, вы знаете, что оказывается длительность сохранения загара, зависит от того, где вы его получили. Дело в том, что южный загар, полученный на море, сходит гораздо быстрее, чем северный, который может держаться очень долго. Но независимо от того, где вы будете загорать, есть некоторые советы, которые вы можете взять на вооружение.

 

Витамин А

Поскольку кожа становится сухой под лучами солнца, то она остро нуждается в витаминах, как внешних, полученных от косметических средств, так и внутренних из продуктов питания. Вам следует употреблять как можно больше продуктов, богатых витамином А или бета-каротином. Для этого включите в рацион молоко, яйца, абрикосы, помидоры, шпинат, морковь, а также все красные и желтые овощи и фрукты. Возьмите за правило употреблять стакан морковного сока каждое утро. Это вкусно и полезно!

Как сохранить загар после отпуска

Как сохранить загар после отпуска?

Увлажнение кожи после загара

Обязательно следует использовать увлажняющий крем до и после загара. Дело в том, что под ультрафиолетовыми лучами кожа быстро высыхает, а это значит быстро бледнеет. А вот увлажненная кожа держит загар намного дольше. Используйте крема, которые содержат какао-масло, оливковое, масло витамина Е и зародышей пшеницы.

Табу на сауны

Если вы любите посещать сауну или баню, то у вас нет другого выбор, кроме как повременить с этим. Распаренная кожа быстро отслаивается, а значит и теряет загар. Также держитесь подальше от скрабов. Они влияют на кожу также как и сауна. Конечно, это не значит, что вы должны перестать мыться после отпуска, просто пусть это будет более нежной и щадящей процедурой для вашей кожи.

Используйте народные средства

Попробуйте использовать следующую маску. Возьмите 2-3 средних помидора, снимите с них кожицу, сделайте пюре и смешайте с 2 столовыми ложками творога, 1 чайной ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой молока. Затем нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, после чего сполосните по очереди теплой и холодной водой.

Есть еще один рецепт. Нанесите кофейную гущу на лицо и оставьте на 15 минут. После протрите лицо ватным тампоном, смоченным в тонике для лица.

Дополнительные советы

  • Старайтесь готовить кожу к интенсивному воздействию солнца заранее, посещая солярий или принимая солнечные ванны.
  • Ешьте продукты богатые витамином А.
  • Добавляйте несколько столовых ложек чая или кофе в ванну. Или заморозьте приготовленный чай или кофе и используйте эти кубики льда для умывания.

Что касается меня, то я следую этим простым советам всегда. Это несложно и помогает сохранить загар после отпуска дольше. Кстати, обязательно прочтите здесь мою статью про то, как правильно загорать на солнце.

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв