RSS-лента   Твит

Как подтянуть кожу на животе

Как подтянуть кожу на животе

Ослабленная кожа является общей проблемой многих людей, которая, как правило, обычно связана со старением, быстрой потерей веса и похудением, беременностью, ожирением и другими факторами. В том время как многие прибегают к дорогим продуктам и процедурам по уходу за кожей, другие используют хирургические методы. В любом случае, какова бы ни была причина, которая приводит к этой проблеме, есть масса решений, которые могут помочь вам подтянуть кожу на животе и других частях вашего тела и улучшить ее упругость.

Естественные методы

Что касается естественных способов, которые сделают вашу коже более упругой и подтянутой, то в их число входят:

  • Физические упражнения
  • Пилинг и скраб кожи
  • Массаж проблемных облестей ароматическими маслами
  • Переход на сбалансированное питание
  • Контрастные процедуры, такие как душ, баня и сауна
  • Маски для тела

Как подтянуть кожу на животеЧто касается тренировок, то вам следует обратить внимание на аэробные и кардиоупражнения, а также на те упражнения, которые помогают ваше телу строить мышцы и одновременно сжигать жир. Обратите внимание на скручивания на пресс, римский стул, ходьбу, бег, йогу и другие, которые особенно полезны для подтягивания дряблой и обвисшей кожи на животе.

Другой естественный способ сохранить кожу подтянутой, это хорошо увлажнять тело. Вода повышает эластичность кожи и делает ее более упругой. Кроме того, здоровое питание со всеми необходимыми питательными веществами также очень полезно. Обязательно обратите внимание на цельные злаки, фрукты, овощи и белковые продукты. Полезные продукты это огурцы, кокосы, оливки, помидоры, алоэ вера, соевый белок и т.д. Регулярный скраб также будет очень кстати.

Также чаще принимайте горячие ванны с морской солью и посещайте баню или сауну. Это очень полезно для увлажнения и подтяжки.

Теперь давайте рассмотрим другие варианты, которыве также помогут подтянуть кожу на животе.

Другие методы и средства

Существует широкий ассортимент продуктов по уходу за обвисшей и растянутой кожей, которые, как утверждают производители, очень эффективны. Тем не менее, очень немногие из них действительно оказываются полезными.

Вы можете решить проблемы провисания, выбрав тонизирующий лосьон или крем. Обычно эти средства содержат коллаген, кератин и различные аминокислоты, поэтому всегда обращайте внимание на состав. Попробуйте несколько вариантов, чтобы найти идеальное решение именно для вас. Было также замечено, что хорошо подходят крема с антиоксидантами.

Некоторые люди также прибегают к процедуре обертывания. Это особенно эффективно при провисании кожи на животе, бедрах и плечах. Всего две процедуры в неделю и вы уже заметите положительный эффект. Кроме того, не забывайте использовать увлажняющий крем на ежедневной основе.

Все вышесказанное лишь краткий обзор того, как подтянуть кожу на животе. Но это крайне эффективны и проверенные методы. Остановите свой выбор на какой-либо комбинации этих приемов и придерживайтесь их, вместо того, чтобы обращаться за помощью к хирургическим или болезненным косметическим операциям. И очень скоро вы заметите позитивные изменения. Удачи!

Твитнуть

Подпишись!


Оставьте отзыв