RSS-лента   Твит

Как избавиться от натоптышей на ногах

как избавиться от натоптышей на ногах

Натоптыши представляют собой огрубевшие и утолщенные участки кожи, которые появляются в результате трение и давления. Они формируются нашим телом для защиты кожи и внутренних клеток от повреждений. Со времени мозоли на ногах могут так огрубеть, что появятся даже трещины стоп. Все это негативно влияет на состояние кожи и, к сожалению, является частой проблемой, с которой сталкиваются многие. Поэтому сегодняшнюю статью я хочу посвятить вопросу, как избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях быстро и безболезненно.

Основные правила

Для начала хочу сказать, что следует устранить и убрать причину их появления. В первую очередь это обычно связано с обувью, которая может не подходить вам по размеру или быть слишком жесткой и неудобной. Для женщин наиболее опасными являются узкие туфли с острым носом и на высоком каблуке. Для мужчин аналогично, остроносые ботинки и туфли это враг номер один. Поэтому если вам предстоит напряженный день, то лучше выбрать более удобную и широкую обувь.

Также вам следует обратить внимание на то, правильно ли вы ухаживаете за своими ногами и проводите ли такие важные процедуры как ванночки, пилинг и скраб.

Лечебные ванночки для ног

как избавиться от натоптышей

как избавиться от натоптышей

1. 2-4 чайные ложки питьевой соды растворите в 1 литре горячей воды, добавьте туда 1 столовую ложку мыльной стружки. Продолжительность процедуры 15-20 минут, после чего протрите натоптыши пемзой, щеткой с жесткой щетиной либо специальным очищающим кремом-скрабом. В конце следует втереть смягчающий питательный крем для ног с витамином А или сливочное масло. Рекомендуемая периодичность выполнения такой ванночки – 1 раз в неделю.

2. В крахмальной гуще следует подержать ноги 20 минут, сполоснуть водой и очистить кожу пемзой, после чего при наличии трещин смазать их йодом, а всю стопу – кремом с содержанием таких биологически активных веществ, как витамины А, Е, F и втирать до тех пор, пока он не впитается полностью.

3. Горсть хорошо вымытой картофельной кожуры и столько же льняного семени залить 1 литром воды и варить до образования густой кашицы. В полученную кашицу опустить ноги и держать 15-20 минут. Кожу очистить. Трещины смазать 2%-ной настойкой йода, после чего втереть питательный крем.

Компрессы

При наличии массивных роговых наслоений и жестких натоптышей, кожу на ногах лучше счищать после применения специального компресса. Несколько рецептов приведены ниже.

1. Цветы коготков (календулы) залить растительным маслом (1:10) и оставить на 12 часов, затем нагреть на водяной бане (30 минут) и процедить. Накладывать на стопы под повязку.

2. 1 столовую ложку настойки календулы аптечного приготовления смешать со стаканом воды и накладывать на пятки (или конкретно на натоптыши) ежедневного на 2 часа.

3. Сваренное в небольшом количестве молока и растертое яблоко накладывают толстым слоем на трещины, сверху покрывают салфеткой или делают повязку на 30 минут.

4. Масляный раствор витамина А и (или) Е накладывать под повязку на ночь.

Это основные правила и советы, которым вы должны следовать, чтобы избавиться от натоптышей на ногах. Однако также следует помнить, что при частом образовании мозолей и огрубевшей кожи следует употреблять больше продуктов с высоким содержанием витаминов А, Е или их отдельный прием в виде готовых поливитаминных комплексов. Также не забывайте про местное применение специальных лечебных кремов, имеющихся в продаже. Дополнительные советы вы можете прочитать в моей статье про то, как избавиться от мозолей. Удачи!

Твитнуть

Подпишись!


1 отзыв для “Как избавиться от натоптышей на ногах”

  1. Лариса пишет:

    Отличное средство от натоптышей крем Намозоль-911. Мне он помог избавится от них через несколько дней. Отлично наносится. Не щипет. Не растекается. И хорошо отслаивает мозоли, не оставляя болезненной раны.

Оставьте отзыв